Edzésleírás
Bugyi ring szegmens Fecóval, Misvel, Lórival, Lacival. A szegmens utolsó 6-7 kilométerénél csere után kissé leszakadtam és már nem tudtam leszakadni. Ismerkedés volt az ilyen tekeréssel de nagyon szuper. Jövőre remélem lesz jópár ilyen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:00 | 84 | 01:54 | 31.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |