Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:19:47Távolság
3.5 km Szint: 23 mTempó
05:39 p/km (10.61 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
78
Maximum
154
Edzésleírás
Futás Zsókával. Benne 500 m bemelegítő, aztán 2,5 km tempó, majd 500 m levezetés.
http://www.movescount.com/moves/move128140256
https://www.strava.com/activities/752565317
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:47 | 3.5 | 05:39 | 10.61 | 23 | 78 | 154 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
