mjoci futás

2009.09.29 Kedd, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:28

Távolság

7.4 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Jól esett, bár még a vasárnapi száguldást még éreztem a lábaimban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:28 7.4 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue képe

Blue 5375 napja

Szerintem a mecsetbe ment....:)
Csak mindig azt mondja,dolgozni!
Ennyit dolgozni meg nem lehet! :)
Inkább fusson! :)
kola képe

kola 5375 napja

Bekocogott dolgozni !:)))))
mjoci képe

mjoci 5375 napja

Nem mindig szoktam zenét hallgatni futás közben, reggel meg anélkül is simán megy.
Nem ismerem öket, alkalomadtán pár számot meghallgatnák tölük.

pecsenye képe

pecsenye 5375 napja

Semmi Tankcsapda? Ja.. Akartam már mondani: rock n roll swindle próbáld ezt az albit beszerezni. magyar banda, nagyon jóók. ha nem megy segítek

Felszerelések