kádárévi 1 kg Erősport 2016-10-19-n 14:42-kor

kádárévi erősport

2016.10.19 Szerda, 14:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Kicsit megint Enikőztem, aztán leváltam és folytattam a magam edzését, amibe tettem bőven szivatásokat :)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kádárévi 2951 napja

Kardiót szoktam mostanság tőle lesni, hogy változatos legyek.

Köszönöm

zsudzsud 2952 napja

mit enikőztél?

tomcsi 2952 napja

Alattadlévők fognak szólni, csak szólok :-)

Grat!

kádárévi 2952 napja

Békaugrás, törpejárás + guggolásból felugrások ilyenek.

RunKa 2952 napja

Például ? Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.