ikerkaszat futás

2016.10.16 Vasárnap, 11:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

10.2 km

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Valahogy összekukáztám ezt a 60 kilométert. Nehéz elengednem a 2500 kilométeres álmom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:09 10.2 06:11 9.69 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2772 napja

Remélem, nincs baj, hogy még nem futottál a héten...

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2774 napja

Én sem... :-) 

holovacz képe

holovacz 2774 napja

Nem tudom, de én pl a futás minőségét nem az órámmal mérem :) Mondjuk, nem is leszek soha jó futó, az igaz :)

Liller képe

Liller 2774 napja

Az örök elégedetlen....elkezdhetnéd szeretni és értékelni Magad! 60 az 60 :) helyette akár elpalacsintázhatnád is az időt...:) 

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2774 napja

6 óra 30 perc friss levegőn:-)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2774 napja

60 kili az 60 kili!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2775 napja

Semmi minőség, nincs ok az örömre... :-(

gabus képe

gabus 2775 napja

nem semmi sorozat, minden napra egy futás:) grat

holovacz képe

holovacz 2775 napja

Mindenesetre szép hetet hoztál össze... Egészségedre! :)

Felszerelések

Asics Gel Pulse 7