kádárévi 12.37 km Futás 2016-10-15-n 16:30-kor

kádárévi futás

2016.10.15 Szombat, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:28

Távolság

12.37 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Pont elkezdett esni mire elindultam :) Délelőtt voltunk decatlonban, vettünk széldzsekit kapucnisat, tökéletes volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:28	12.37	05:03	11.88	0	0	144	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2755 napja

En a sportdirect-ben vettem, vagy kaptam, nagyon szeretem, es mar tobb eves, birja a strapat...

Grat!

RunKa 2755 napja

Megérdemled. Aki ennyit fut még több is jár, nem csak a lába :) Egi meg haszn.egészségben !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.