poth.tamas egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Edzésleírás
2 km futás - 15 perc bemelegítés - 8 guggolásból nyomás - 6-6 bicepsz - 16 traktorkerék forgatás - 5x 3 fekvőtámasz 1 húzockodás - 20 lábemelés. 3 kör , levezetés sajnos időhiánymiatt elmaradt.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
