Edzésleírás
Maraton utáni eső előtti levezető kocogás aszfaltos töltésen be a Spuri boltba . Kis csevegés Judittal aztán fügét ettünk Mikitől kértem is egyet gyermekemnek mert ő is szereti ! Szuper volt semmi izomláz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:42 | 10 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |