Hajni73 42.6 km Futás 2016-10-09-n 09:31-kor

Hajni73 futás

2016.10.09 Vasárnap, 09:31:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:38:56

Távolság

42.6 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

SPAR maratonfutás buli hangulat kellő ráhangolódást elotte megkaptam .. jo kis Outlet vásárlás , fincsi vacsi , tészta parti süti és reggel kellemes hűvös kívánt idő . Igaz a Nap most is melegített barnitott, sok ismét ismerős arc, szurkolok buli zene Kokó Saci Szilvi Gyuri és a csajok csúcsot futottak Adél debütált maratonista lett Virág vezetésével

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:38:56	42.6	05:08	11.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.