Edzésleírás
Sparmaraton 30 km. A fenti hivatalos idő. Jól ment. A Zákányok csapat(Gábor 2 szakasz 21,... km András kb. 8 és Kriszta 12)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:10 | 30 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |