Viiik 42.31 km Futás 2016-10-09-n 09:33-kor

Viiik futás

2016.10.09 Vasárnap, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:35:33

Távolság

42.31 km Szint: 591 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

124

Maximum

169

Szintemelkedés 591 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:38	1	04:38	12.95	10	125	169	160
00:04:44	1	04:44	12.68	12	154	161	157
00:04:45	1	04:45	12.63	13	149	156	153
00:04:47	1	04:47	12.54	13	151	157	154
00:04:44	1	04:44	12.68	13	152	159	155
00:04:46	1	04:46	12.59	28	152	159	155
00:04:49	1	04:49	12.46	14	151	159	155
00:05:04	1	05:04	11.84	49	149	157	154
00:04:42	1	04:42	12.77	12	151	159	155
00:04:47	1	04:47	12.54	14	152	158	155
00:04:48	1	04:48	12.50	13	153	161	156
00:05:00	1	05:00	12.00	4	147	158	153
00:04:51	1	04:51	12.37	9	154	166	157
00:04:53	1	04:53	12.29	10	151	160	155
00:04:53	1	04:53	12.29	5	151	164	156
00:05:05	1	05:05	11.80	8	147	155	152
00:04:49	1	04:49	12.46	8	152	158	155
00:04:53	1	04:53	12.29	7	152	159	156
00:05:00	1	05:00	12.00	19	150	157	154
00:05:22	1	05:22	11.18	13	142	155	152
00:04:53	1	04:53	12.29	16	151	158	155
00:04:57	1	04:57	12.12	19	152	157	155
00:05:21	1	05:21	11.21	33	146	158	154
00:05:04	1	05:04	11.84	18	150	157	154
00:05:06	1	05:06	11.76	10	150	157	154
00:05:52	1	05:52	10.23	11	137	157	150
00:05:10	1	05:10	11.61	5	150	155	153
00:05:15	1	05:15	11.43	6	149	154	152
00:05:26	1	05:26	11.04	12	150	158	154
00:05:06	1	05:06	11.76	16	154	163	158
00:05:10	1	05:10	11.61	17	152	161	157
00:05:06	1	05:06	11.76	11	150	160	155
00:05:42	1	05:42	10.53	15	140	159	152
00:05:20	1	05:20	11.25	27	150	158	153
00:05:26	1	05:26	11.04	15	149	160	153
00:05:18	1	05:18	11.32	17	148	163	156
00:05:31	1	05:31	10.88	15	144	161	153
00:05:14	1	05:14	11.46	11	150	160	154
00:05:28	1	05:28	10.98	14	148	160	154
00:05:29	1	05:29	10.94	9	148	162	156
00:05:24	1	05:24	11.11	11	149	161	155
00:05:24	1	05:24	11.11	11	148	159	153
00:01:31	0.31	04:54	12.26	5	154	169	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.