Edzésleírás
Nem tudom ma mi volt, de ennyien még soha nem voltak úszni szombaton. Abba is hagytam, mert féltem, hogy ámokfutó leszek és vízbefojtom a sok köcsögöt :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 0.5 | 24:00 | 2.50 | 94 | 131 | 120 |