Edzésleírás
Jótékony futás volt Érden. Egy laza futást akartam, de Julcsi és András jó tempót diktáltak! Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:15 | 0.38 | 05:55 | 10.13 | 19 | 0 | 0 | 0 |