Edzésleírás
teljes táv: 20,00 km; összes idő, 2:03:15; átlag pulzus, 128 bit/min; sebesség, 6:11 min/km
Szintemelkedés: 35, TRIMP: 210Szombathely:
14 kör + , Csónakázó-tó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:15 | 20 | 06:10 | 9.74 | 35 | 79 | 139 | 128 |