bettina7 1.95 km Úszás 2016-09-29-n 06:10-kor

bettina7 Úszás

2016.09.29 Csütörtök, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.95 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mányoki 25m

3x100m bemelegítés 200m hát/mell, 100m gyors

4x100m vegyes láb

4x100m vegyes

8x25mgyors variációk

2x75m valami, amire már nem melékszem:D

200m gyors

300m levezetés

Méltó búcsú volt a mányokitól, volt talán 2x25m pillangó :D megvan az új kedvencem, bár inkább hasonlított szeritnem csak valami vergődésre :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.95	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.