posztizoli 24.28 km Futás 2009-09-26-n 08:22-kor

posztizoli futás

2009.09.26 Szombat, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:51

Távolság

24.28 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Körbe-körbe még nem futottam ennyit,egyedül nem valami lélekemelő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:51	24.28	05:36	10.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 5569 napja

Gratula Zoli! Ehez kell az akaraterő. BOLDOG SZÜLINAPOT! /holnap/.

kán 5569 napja

Pláne a Kertben nem...szólj az Érsek úrnak, hogy kéne egy 5 kilis körpálya oda. :)
Imádkozzanak érte... :)))) (bocsánat)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.