Edzésleírás
Reggel óta megy a pörgés, gondoltam ma de. legyen futás, hogy délután csak a költözéssel kelljen foglalkozni. Ma intenzívebbet mentem, egyre jobban megy ez a tempó, lehet még faragni az időből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:01 | 10.05 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 161 | 146 |
RunKa 2772 napja
Nagyon várom, hogy azt lássam egyszer csak ... 3:xx Jujj, tök izgi :) Egsi, tényleg nagyon szuperul megy, ez tény ! Gratulálok !