Edzésleírás

A tegnapi kicsit erősebb úszás után (ami ugye nincs fenn az edzésonline-on :) ), jólesett egy kiss lájtolás.

1500 mell
200 hát lábtempó
300 levezető mell - jóllehet nem sok mindent kellett levezetni.

Természetesen minden áldott/átkozott forduló bukóval.

A bukófordulók lehetséges kimenete:

1. Víz megy az orromba, egyenesen az agyamig
2. Kikaszálok a lábammal oldalra és fejberugok valakit. Mondjuk egy idős nénit
3. Túl hamar fordulok és nem érem el a falat, hanem a víz alatt herén rugok valakit. Mondjuk egy idős bácsit. Vagy egy f@szos nőt
4. Az 1-es esettől való félelmemben túl nagy erővel fújom ki a levegőt, ami így túl hamar elfogy és lényegépen hipoxiás állapotban jutok a felszínre
5. Jó pillanatban fordulok, jó irányba és megfelelő módon. Erről a változatról csak sejtem, hogy létezik. Mint a 9. bolygó. Vagy a 8-ik? Mindegy, én azt is csak sejtem.

3 hozzászólás

cseha 2812 napja

Na, végre!!! :)

ripetti 2823 napja

Jaja, tudom én is. Csak gyakorolni akarom a bukót, azért erőltetem mindenhol orrba-szájba. Egyelőre inkább csak orrba.

(Amúgy a veszprémi faszi a nagybátyám volt. Az ő technikáját fejlesztem tovább.)

necromedve 2823 napja

Mellnél felesleges is bukózni, átcsapásosra jön ki a ritmusa pillének is, mellnek is. Sima forduló, plusz egy lehúzás, ha túl sok a levegőd! ;)

Itt Veszprémben is volt egy faszi, aki ilyet csinált, de mindig korán, tehát el se tudta rúgni magát, hanem megforult, lendület nélkül megállt a felszín alatt, faltól 20 centire. :P

Jó, hogy vezetsz naplót, pár éve is jókat derültem a futós leírásokon. ;)