Edzésleírás
2 köcsögnek köszönhetően a szombatomat eléggé elcseszték, illetve áttervezték a vasárnapomat. Mivel az albiba nem tudtam visszamenni, untam az agyam, ezért elmentem futni.
Futottam egy jól esőt.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka, melynek köszönhetően mozoghatok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:23 | 13.25 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |