Edzésleírás
hosszú futás a szigeten. Könnyed tempóban. 3 külső szigetkör. A lábak vittek előre, és még mentem volna 1-2 kört, de a Mester nem engedte, meg valahol én is érzem, hogy már sok lenne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:36 | 21.22 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |