Edzésleírás
Benne kétszer 4 km 33 körüli átlaggal, 181, 183 Áp. Nem esett annyira jól..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:26 | 38.3 | 02:17 | 26.28 | 90 | 77 | 0 | 192 | 163 |