erhat futás

2009.09.23 Szerda, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:36

Távolság

6.01 km

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Edzésleírás

1km Bem sprint 88%ig(t.3:20-3:50/km)-1.5p séta-30mp kocogás-sprint...A.Szilvi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:36 6.01 08:45 6.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!