Edzésleírás
Brrrr, micsoda hűvííííí volt. Bezzeg Athénban dukál a 21 fok! Amúgy próbáltam tartani a ritmust runner42-vel - így a távolból is. Igaz Neki még hátra van kb. 200 kili, mig én itt ücsörgök...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:47 | 3 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:58:29 | 12 | 04:52 | 12.31 | 30 | 0 | 164 | 149 | |
00:15:07 | 3 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |