breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:59Távolság
18.1 km Szint: 31 mTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Edzésleírás
A múlt heti betegeskedés után óvatosan kezdtem ezt a relatíve hosszabb futást. Muszáj belehúznom, mert mindjárt itt van okt. 9., amikor is bár nem maratont, csak egy 30-ast futok. Látszik, hogy kevés a km mostanában, mert be is lassultam a táv utolsó harmadára.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1372201636
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:59 | 18.1 | 05:05 | 11.81 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
