Edzésleírás
Ma reggel sem volt jobb a gyomrom állapota...végig , a futás alatt hányinger,émelygés....nem annyira élveztem . Lefutottam , de minek is ?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 25.5 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 127 | 116 |