Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
6.99 km Szint: 335 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Edzésleírás
Újra indul a futás. A héten 4x7 km a terv, ebből a 4. vasárnap a Budaörsi Félmaraton váltóban :-)
Annyira nem esett jól a futás, de a tempó egész jó volt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 335 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
