Viiik 22.13 km Futás 2016-09-18-n 10:14-kor

Viiik futás

2016.09.18 Vasárnap, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:18

Távolság

22.13 km Szint: 735 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Szintemelkedés 735 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:07	1	07:07	8.43	59	99	163	149
00:07:55	1	07:55	7.58	68	104	152	139
00:07:19	1	07:19	8.20	74	135	148	140
00:07:34	1	07:34	7.93	74	135	148	143
00:06:38	1	06:38	9.05	59	115	149	142
00:06:59	1	06:59	8.59	24	101	153	144
00:05:18	1	05:18	11.32	18	132	154	146
00:06:06	1	06:06	9.84	19	113	151	142
00:04:39	1	04:39	12.90	61	136	156	147
00:04:51	1	04:51	12.37	16	141	154	148
00:04:22	1	04:22	13.74	20	139	154	147
00:05:34	1	05:34	10.78	39	139	154	146
00:08:01	1	08:01	7.48	75	109	156	146
00:06:03	1	06:03	9.92	41	108	149	139
00:04:45	1	04:45	12.63	11	136	153	143
00:04:43	1	04:43	12.72	5	139	152	146
00:05:03	1	05:03	11.88	6	129	148	136
00:05:42	1	05:42	10.53	1	116	155	137
00:06:44	1	06:44	8.91	15	85	150	137
00:06:13	1	06:13	9.65	13	117	158	146
00:05:18	1	05:18	11.32	13	144	158	152
00:07:29	1	07:29	8.02	22	109	155	143
00:00:55	0.13	07:03	8.51	3	146	160	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.