kádárévi 5.05 km Futás 2016-09-17-n 17:10-kor

kádárévi futás

2016.09.17 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:27

Távolság

5.05 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Új edzéstípus született trx utáni ráfutás. Ez így pont ideális. Erősítés, aztán egy rövid tempó futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5.05	00:00	0.00	0	0	156	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2784 napja

Akkor te ezt élvezted :D Értesz a szadihoz is, nem csak minden máshoz, egsi :) Jól megküldted ! Minden kili egyforma, vagy volt amelyik ennél gyorsabbra sikeredett ?

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.