Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:21Távolság
10.15 km Szint: 149 mTempó
06:14 p/km (9.61 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
77
Maximum
174
Edzésleírás
Pályabefutás, összesen 10-en voltunk az eső ellenére is. Az első kört együtt megfutottuk 37 perc alatt, majd maradt még két jelentkező a második körre, amit már 26 perc alatt tettünk meg. Ez a tempó már majdnem a verseny második körére jó is lenne. Ami igen nagy hír, hogy betelt a 300-as limit, nem kell a helyszínen nevezésekkel foglalkoznunk! Szuper dolog!
http://www.movescount.com/moves/move123363414
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:21 | 10.15 | 06:14 | 9.61 | 149 | 77 | 174 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
