lenardbb Úszás

2016.09.13 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.9 km

Tempó

23:41 p/km (2.53 km/h)

Edzésleírás

200m mell

200m kivárás (vállérintés, oldalérintés)

200m egykéz

200m csúsztatott

200m 50 gyors/50 laza

600m 5/3 levegő

200m egyenletes gyors

100m hát/mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.9 23:41 2.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!