Steve lánya 1 7.8 km Futás 2016-09-15-n 05:30-kor

Steve lánya 1 futás

2016.09.15 Csütörtök, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:22

Távolság

7.8 km Szint: 14 m

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Majdnem egy kör a Margit-sziget központi útján

A sötét miatt nem akartam kimenni a pudingra. Viszont a túrás miatt bemerészkedtem a sétányra. Ma azért jobban ment, mint kedden. Persze nem voltam kevésbé álmos vagy éhes. De legalább 2 kilivel több lett. Bár úgy éreztem, ólomból vannak a tagjaim. :P

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:22	7.8	06:51	8.77	14	0	163	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.