kádárévi 10.1 km Futás 2016-09-13-n 17:40-kor

kádárévi futás

2016.09.13 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

10.1 km

Tempó

04:39 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Ma ez volt a terv, hogy megnyomom valamennyire. Jobb így, hogy nincs annyira meleg, de azért pára volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:53	10.1	04:39	12.93	0	0	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2787 napja

Ma faca volt az idő, legalábbis este, de te tudom, bírod a melegebbet is.

Én csak a kalapom tudom tudom lengetni előtted... gratika :) Inspirálsz, ha épp alkalmas vagyok rá :)

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.