Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:54:35

Távolság

21.1 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

31. Wizzair (Viszér) félmaraton

Nem tudtam, hogy mit gondoljak előtte, már a kocsiban mindenki elengedte a tervezett időt és a menedzment sem ragaszkodott célidőhöz. Mindenesetre az első 7 kili jól ment, mentem az iramfutókkal. Aztán hétnél kiértünk a rakpartra és elmentek az iramfutók. Nem volt igazából holtpont, mert folyamatosan lassultam és 11-16-ig már folyamatosan 5:40 felett mentem. A 17 és 18. épphogy 5:40 alatt lett, aztán meg bekocogtam. 9-nél és különösen 13-nál jól esett Melcsi biztatása. ;-*

Gratulálok Zotyának is, aki első félmaratonján megfutotta a kitűzött 6 perces kilométercélt, csak így tovább!!!

GPS szerint: 21,25!!!! és szerintem az alagút még vagy kétszáz méter, ahol nem mért az óra.

Abszolút (férfi): 1686., Kategória: 344. és megelőzött 273 nő is :-(

Ha sikerült volna 1:45-öt futnom, feleztem volna a helyezést...

12/10 az éves félmaraton állás

5 hozzászólás

Szab 2974 napja

Hello Balázs!

Nov 19 K&H félmarcsi Siófokon, sub 1:45? Ha esetleg tervezed, nyomathatnánk együtt!

janosib 2986 napja

Hát nem érdemeltem meg, de köszönöm, bíztatásnak veszem :-)

Egyszer már jöhetnél futni velem egy 1:45-öt...

foxmulder 2987 napja

Nem kommentálom az agóniádat, helyette bár nem szoktam, de a körülményekre való tekintettel nyomtam egy csillagosötöst.

janosib 2988 napja

Jó, hogy mondod, bele is írtam a félmaratoni állást :-)

zolle 2988 napja

Gratulálok Balázs!

Ez most így sikerült. Biztos volt jobb is az idei  kb.12 db. félmaratonod közül, de nem számít. Kitartottál és lenyomtad! Ezaz! :-)

 

(Válasz kérdésedre: Én nem mérem a távot, csak futom. ;-) ).