zakanycs 9.75 km Futás 2016-09-11-n 10:30-kor

zakanycs futás

2016.09.11 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:14:11

Távolság

9.75 km

Tempó

07:37 p/km (7.89 km/h)

Edzésleírás

Wizz Air félmaraton párban. 2. futó voltam (Jóska és Csaba 140 csapat). Gábor az első de ő az egészet is lefutotta. A csapat eredmény: 2:33:33.

Meleg párás, a Lehel téren 33°C volt. Igazából nem szoktam ilyen távon frissíteni, de most kétszer ittam, ettem.

Szurkoló tábor nélkül..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:11	9.75	07:37	7.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.