Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

24 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

1 napja csak azon agyalok,hogy mit ronthattam el...A bemelegítés nagyon jól ment,repülőknél csak úgy szárnyaltam, a rajtnál úgy elérzékenyültem,majdnem pityeregtem:)Verseny előtt nem volt valami nagy étvágyam,lehet erőltetnem kellett volna..(1.hiba) ,Éjszaka nem aludtam valami jól Eliza miatt..Elindultam a verseny,mentek a lábaim,lehet kicsit gyorsan kezdtünk,az 1.km után próbáltam visszafogni egy kicsit magam,mert az 3:35 körüli lett. Laluska Zsuzsa, Anissa,Kiss Imréné Ágival együtt futottunk nagyon jó érzés volt,és jól ment! Kiértünk a rakpartra és megcsapott az a nagy meleg..Lehet hogy túlságosan koncentráltam az időre,hogy mit akarok futni,és nem tudtam feldolgozni,hogy most ilyen körülmények között nem megy.Mikor leszakadtam tőlük el voltam zsibbadva és feladtam egy kicsit.Még nem is távolodtak annyira az elején,de valahogy egyre lejjebb csúsztam,nem bírtam megújulni mint máskor.Alig vártam a frissítőket..Szédültem,hányingerem volt,és úgy éreztem ki vagyok száradva.Egyszer meg is álltam sétálni,akkor annyira elszédültem,hogy megkérdezték kell-e segítség.Végigküzdöttem.Fejben nem voltam elég kemény.

2 hozzászólás

pocihontas 2839 napja

Írtam többet is. .ahogy néztem, jó sokan megdöglöttünk a versenyen. Anissa még jobban mint én. Nőknél nem lettek valami nagy idők. 

stépi 2839 napja

Ez szerintem nem csak fej kérdése volt!
Kielemezzük és továbblépünk!