Edzésleírás
Regina jött velem bringával sárgán Várgesztes fele majd elmentünk balra , ki az útra egy szakaszon és a piroson haza Vértessomlóról.Könnyed beszélgetős futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 14 | 04:56 | 12.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |