ikerkaszat futás

2016.09.11 Vasárnap, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:42

Távolság

8.4 km

Tempó

08:04 p/km (7.44 km/h)

Edzésleírás

 

Az edzés várakozásaimat rendesen felülmúlta... A pulzuson látszik, hogy szépen kitettem magamért:-)

 

60.6 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:21 2 12:41 4.73 0 0 0 112
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 159
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0 159
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 163
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0 134
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 165
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0 138
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 165
00:02:59 0.2 14:55 4.02 0 0 0 133
00:11:38 1.6 07:16 8.25 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vizimuu képe

vizimuu 2809 napja

Hű, meg a ha! Ahhoz képest, hogy előtte azt mondtad gyenének érzed magad.....

holovacz képe

holovacz 2810 napja

Hát persze hogy képes vagy rá. :) Gratula!

Felszerelések

Asics Gel Pulse 7