funtinellij futás

2016.09.11 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:39:36

Távolság

21.1 km Szint: 245 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
161
Maximum
181

Edzésleírás

Wizz Air félmaraton.5223 indulóból a 489. lettem.

Kategóriámban a 181-ből a 7. lettem.  Nekem ez meleg volt. A magyarok közül a 4. voltam, 16 másodperccel előzött meg a harmadik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:36 21.1 04:43 12.71 245 161 181 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2000 white blue orange