Edzésleírás
A szokásos időben, a már jól ismert terepen. Egyedül vágtam neki de oly szerencsés lehettem, hogy a Deseda strandjánál összefutottam két kedves rég látott barátommal, Steve71 & Norbival. Kérdés sem volt , hogy együtt megyünk tovább... Köszönöm fiúk , hogy a lendületből vissza véve velem folytattátok az edzést! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:20 | 10 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5399 napja
Én azért nem mentem be futni, mert beégtem volna a tempódtól:-)!
Gratulálok!
Csak járasd a fiúkat:-)!