Rita 34 8 km Futás 2009-09-22-n 07:50-kor

Rita 34 futás

2009.09.22 Kedd, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:01

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok Toponári összekötő kerékpárút a 4-ig & vissza.Két oka is volt a mai kurtácska útvonalnak, az egyik mert sietnem kellett a melóhelyre a másik pedig egy nem túl szimpatikus szurkoló az elkerülőnél... Ma reggel kicsit csípősebb hideg volt, de a nap egyre csak nyújtózkodott minél erősebben sütni mert a végére már szinte melegem volt. Derűs szép napot kívánok Néktek is! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:01	8	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 5397 napja

Hajrá spori! Egészségedre.

Eliean 5398 napja

Hogy Te mindig kikapod ezeket a "szurkolókat.... :(

Egészségedre! :)

Frida 5398 napja

Egészségedre!
A "szurkolóval" meg vigyázz !!!

bubu 5398 napja

Szia Rita34!

Ügyes voltál a Derüs nappal együtt!
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.