plezerm futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:08:04Távolság
21 kmTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Edzésleírás
Na ez is meglett. Futásnak nem nevezném, de ebben itt ennyi volt. Összeségében amúgy elégedett vagyok. A fordítóknál láttam milyen sokan mögöttem jönnek és ez jól esett.
Összeségében abszolút férfi 26. lettem, Korosztályos értékelés nem volt, de ott 5. lettem volna.
Összeségében: 5:43,39
Évzárónak jó lett és sokat tanultam belőle. Jó volt itt lenni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:04 | 21 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2990 napja
Gratula!
Megy ez! :-)