dinnyesbacsi 12.1 km Futás 2016-09-07-n 20:00-kor

dinnyesbacsi futás

2016.09.07 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:39

Távolság

12.1 km Szint: 27 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/1344958929

167 l/perc
Átlagos pedálütem

197 l/perc
Max. pedálüt.

1,12 m
Átlagos lépéshossz

9,7 %
Átlagos függőleges arány

10,9 cm
Átlagos függőleges oszcilláció

51,3% B / 48,7% J
Átlagos GCT egyensúly

259 ms
Átlagos talajérintési idő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:39	12.1	05:21	11.23	27	0	164	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.