Edzésleírás
laza tempóban néhány belepörgetéssel. a 9.km 3'50" lett
kék lunartempo: 771.92 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:44 | 9.93 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |