Edzésleírás
benne 3×1km gyorsabban(4:52, 4:59, 4:50) Egyész bíztató ez így egy 38-as után két nappal :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:48 | 11.5 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |