breky futás

2016.09.02 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:34

Távolság

13.1 km Szint: 16 m

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Na erre nem találok magyarázatot, hogy miért ment ez ilyen gyorsan. Nem terveztem, de már a harmadik km 4:30 körüli volt és a 10. km-ig egyre csak gyorsultam és közben nem éreztem hogy csúcsra járatnám magam. Jó volna még sok ilyet futni.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1334078019

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:34 13.1 04:28 13.42 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!