Edzésleírás
Porec Delfin
nagggyon sós és medúzás, ezért határozott tervem volt felszállni a 3 km-es hajóra. de amikor meg ott voltam, még volt kedvem úszni és medúzát sem láttam egy ideje... a távra Zoli 4.5 km-t mért, így hihetőbb az időm.
egyébként jó volt (rosszabbra számítottam), valszeg' jövünk jövőre is☺
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:00 | 5 | 21:48 | 2.75 | 0 | 0 | 0 |