Sneci-ke futás

2016.09.02 Péntek, 17:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:09

Távolság

16 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Garminka az elején meghülyült, valahonnét a csudából indított, de mint szokásos útvonal, tudom, hogy ez 16 kili.

Zsolttal kettecskén futottunk, ezer éve nem volt a közös edzéseken, nagyon élveztük az együttfutást, be nem állt a szánk :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:09 16 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2812 napja

Nahh pont a számból vette ki  a szót Runka. Egs!

RunKa képe

RunKa 2813 napja

Ha be nem, akkor ez azt is jelenti, hogy baromi edzettek vagytok :)  Egsi !

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila