Edzésleírás
Garminka az elején meghülyült, valahonnét a csudából indított, de mint szokásos útvonal, tudom, hogy ez 16 kili.
Zsolttal kettecskén futottunk, ezer éve nem volt a közös edzéseken, nagyon élveztük az együttfutást, be nem állt a szánk :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:09 | 16 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ha be nem, akkor ez azt is jelenti, hogy baromi edzettek vagytok :) Egsi !
Tündüs 2812 napja
Nahh pont a számból vette ki a szót Runka. Egs!