kádárévi 12.12 km Futás 2016-09-02-n 15:13-kor

kádárévi futás

2016.09.02 Péntek, 15:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:36

Távolság

12.12 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Egyenletes,könnyű futás volt mára, semmi tempózás. Jól ment, jó lett a pulzus is. A színek, illatok, falevelek már azt őszt idézik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:36	12.12	05:10	11.62	0	0	151	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2999 napja

Meg egyelőre kedv sincs, de majd lesz. Ráérek. Köszi

tomcsi 2999 napja

jönnek az újabb tempósabb futások idejei...bár még hüvös nincs...

a semmi tempóért jár egy hajhúzás... :-)

Grat!

RunKa 2999 napja

Tök jó beszívni az ősz illatát, ugye ? Szept. elment a nyár...

Egsi, lazulós futi, bár attól függ melllllik irányból nézem :) Eg !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.