Edzésleírás
Nevemnapomat próbáltam ünnepelni, de rossz kedvem támadt, valami hülye hangulati ingadozás...Belültem egy cukrészdába, ahol nem volt az I. osztálynak megfelelő minőségű a Bécsi almás rétes, közben stopperórával mértem, hogy a pincérnő 3 vendég közül hány perc alatt veszi észre, befejeztem az étkezést, 5 percbe telett. Ücsörögtem, búslakodtam, amolyan igazi elkényeztetett diszp--ként viselkedtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 6 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |