tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:34Távolság
8.36 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Miután csütörtökre pihenőnapot terveztem, még ráfutottam a reggeli úszásra, úgymond önkínzásként. Elég ratyi idő volt, de azért meglett a tervezett tempó.
Ezer futó útközben, biztos mindenki a wizz-re gyúr.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:34 | 8.36 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2956 napja
Ilyenkor én is sok embert találok kint, bár nem a megszokott marhameleg időben.
Egs!